Alimentazione equilibrata

Salve, ho un doloretto ( un fastidio più che altro) nella zona dove si troverebbe l'appendice. Ho sofferto cronicamente di colon irritato.Il fastidio è nato partendo dal lato opposto all'appendice, quindi sull'altro fianco per poi trasferirsi dov'è ora; ma comunque saltuariamente il fastidio lo sento anche altrove.Non ho più da 4 o 5 giorni la mia "regolarità" intestinale. In bagno ci vado ogni giorno ma molto meno del solito.