Buon giorno.
Sono un bodybuilder natural di 28 anni e pratico l'attività da piu di 12 anni, sono alto 1,90M e peso 103Kg con un percentuale di grasso del 17%. Ho notato che da sempre la mia pressione sistolica risulta dai 140 ai 150 mentre quella diastolica si aggira intorno ai 60-75. Tutti i medici che mi hanno visitato mi hanno detto che l'importante è avere una pressione diastolica bassa ma a questo punto non mi è chiaro se posso considerarmi in condizioni di "ipertensione" o se considerando la mia massa i valori sono normali. la mia
Alimentazione è estramente curata e carente di tutti gli alimenti che favoriscono l'aumento di pressione come il sale, eseguo regolare attivita fisica 4 volte alla settimana.
grazie per l'attenzione