Buongiorno ho un quesito da porre ho 48 anni vado

buongiorno ho un quesito da porre ho 48 anni vado a correre da molti anni e sono donatore di sangue pressione arteriosa sempre regolare (80/120) ieri mattina sono andato a correre e subito dopo sono andato a donare il sangue da premettere che l'ho fatto altre volte, nel pomeriggio mi sentivo agitato vado a misurare la pressione arteriosa e il valore risulta (min 100/ max140) la misuro il giorno dopo di mattina lo stesso (min 103/ max138) pulsazioni 53 ..c'è da preoccuparsi? o può essere un fatto sporadico dovuto anche al fatto che negli ultimi mesi sono dimagrito? può essere uno stato ansioso? non ho mai sofferto di pressione alta.. e ogni anno faccio anche la visita medico sportiva.. grazie per la risposta cordiali saluti saverio...