Gentile sig.ra Monica,
è molto probabile che stia "rigettando fuori" la forte tensione emotiva che ha accumulato in questi ultimi mesi. Le varie situazioni che ha affrontato, e che sta tuttora affrontando, sono piuttosto difficili e l'hanno esposta sicuramente a carichi di stress emotivo di una certa rilevanza.
Il mio suggerimento è duplice: può, da una parte, effettuare una visita da uno psichiatra che le prescriva un trattamento farmacologico, che le potrebbe dare un supporto immediato rispetto la sintomatologia ansiosa. Dall'altra parte, potrebbe esserle di aiuto un sostegno psicologico, non proprio una psicoterapia: un sostegno le darebbe la possibilità di lavorare sulle proprie risorse emotive e comportamentali per far fronte, non tanto allo stato di ansia, quanto alle situazioni difficili che sta affrontando e che potrebbero, anche in futuro, avere un peso di una certa rilevanza.
cordialmente
dott. Iglis Innocenti
Psicologo psicoterapeuta prato
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