Cambio pillola annticoncenzionale

Salve, da circa un anno utilizzo il Nuvaring come metodo contraccettivo. Da qualche mese, però, ho notato che il mio ciclo è diventato molto più abbondante e doloroso, tanto da farmi stare a letto per due giorni interi! Inoltre soffro anche di dolori durante il rapporto... Parlando con la mia ginecologa mi ha consigliato di passare alla pillola Klaira. Dopo la rimozione dell'anello (che sarà questa Domenica) dovrei, secondo la mia ginecologa, attendere una settimana e poi iniziare con la pillola, ma vorrei anche evitare l'abbondante flusso... ho letto che potrei saltare la pausa, ma questo comporterebbe spotting, oppure iniziare la pillola appena arriva la mestruazione. Quest'ultima opzione potrebbe causare altrettanto spotting? Lei cosa mi consiglia? Saluti