Ciao mi chiamo antonio,ho un problema che ad oggi

ciao mi chiamo Antonio,ho un problema che ad oggi non riesco a risolvere, durante la notte nella fase del sonno ho delle crisi di sudorazione profusa,tale a farmi cambiare 4 5 volte il pigiama, ho fatto tutti gli accertamenti possibili,tra cui ho controllato anche la tiroide sembra sia tutto ok.il medico curante dice che, essendo un tipo molto ansioso e emotivo,durante il riposo il mio sistema nervoso agita le mie ghiandole sudorifiche provocando una sudorazione profusa. secondo lui è un problema neurologico,ma io non voglio ricorrere a psicofarmaci visto la mia età. questo problema mi fa stare male perchè non riesco a riposare e i miei dolori reumatici aumentano, chiedo se qualcuno può darmi un consiglio e aiutarmi.