cibi da evitare in caso di malattia del fegato

sono una ragazza di 25 anni che soffre da tempo di disturbi alimentari (bulimia), molte volte mi fa male il fegato e sento che è ingrossato. Sto curando la mia malattia ma nel frattempo vorrei fare qualcosa anhe per l fegato, qualo cibi o bevande assumere per disinfiammarlo o erbe o medicinali o attivià fisica, sono preoccupata e vorrei dare una tregua al mio fegato...grazie