Classifica

Mi sono imbattuto in una discussione con un preticante di fit-box il cui sostiene che questo sport è il top nello sviluppo del sistema cardiovascolare; sostenendo che altri sport non possono raggingere lo stesso livello.Volevo sapere se si può fare una classifica tra gli sport più praticati riguardo questo tema, e su quali criteri basare questa classifica;tenendo conto che io pratico judo dall'età di nove anni.