Colesterolo a 330

Ho effettuato alcuni esami ed ho scoperto di avere il colesterolo a 330. Il mio medico mi ha prescritto TOTALIP 10 mg. da prendere 1 compressa a cena, ma volendomi aiutare anche con l'alimentazione, quali alimenti dovrei evitare e quali preferire?? Non vorrei sbagliare e ritrovarmi con altri problemi di mal nutrizione. Mi dareste qualche consiglio?? Grazie mille.

Risposta del medico

Dr.ssa Maddalena Zippi

Specialista in Gastroenterologia

Generalmente sono da evitare tutti quegli alimenti che contengono burro, panna, strutto, lardo, la maionese, gli insaccati ed i formaggi ad ad alto contenuto in grassi saturi e colesterolo. Di contro, sono preferibili il pane, la pasta ed il riso integrali, i legumi, il pesce ed i formaggi freschi. Le consiglio comunque di consultare un nutrizionista che saprà indicarle l'alimentazione corretta da seguire. Cordiali saluti.

Risposto il: 04 Maggio 2018

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