composite

Buongiorno, io soffro di forti raffreddori male agli occhi pruriti. Sono andata dall'allergologo chemi ha fatto i prick test e mi ha trovato leggermente allergica alle composite mix. Mi hanno detto quando va a fare una scampagnata nei prati prenda un antistaminico. Ionon vivo in mezzo ai fiori ma perdiversi mesi all'anno sto male. Ultimamente mi vengono anche dei faruncoli nel naso e l'ottorino mi ha detto che può succedere e non si sa il motivo. Visto che ormai mivengono spesso, volevo chiedere se possono dipendere dall'allergia, e se devo stare anche attenta ai cibi legati alle composite (banane,fragole,sedano...) perchè non mi hanno detto nulla.
Grazie