disturbi astenopeici correlati

Buona Sera ! E' da qualche giorno che, o durante la giornata (raramente ) sopratutto la sera mi viene come un peso in testa e sento stringere (lievemente) sulle tempie e sulla parte frontale .. ma questo è sopportabilissimo .. Quello che mi fa preoccupare è che quando sento questa sensazione mi si sfuoca la vista . OVVERO se stò guardo da lontano e velocemente mi metto a guardare vicino la vista ci mette piu tempo a mettere a fuoco l'oggesso che sto guardando . Oppure viceversa se sto guardando da vicino un oggetto e distolgo la vista per guardare lontano mi va insieme la vista e metto a fuoco dopo qualche secondo e ho la sensazione come se gli occhi da normali si stortano tutti e due contemporaneamente verso l interno ! io non porto occhiali e non ho mai avuto problemi di vista ! non capisco se possa essere un disturbo neurologico o oculistico