La cosa migliore che può fare è seguire la dieta che Le è stata indicata per la malattia da reflusso gastro-esofageo, evitando i pasti troppo voluminosi e i cibi che possono accentuare i sintomi (bevande gassate, caffè, tè, cipolla, menta, cioccolato, cibi lievitati) e adottando tutte le precauzioni che possono servire in questi casi (camminare dopo pranzo, evitare di coricarsi prima che siano trascorse due-tre ore dal pasto). La situazione dovrebbe migliorare.