durate la varicella si può fare la ddoccia

Buongiorno, sono un ragazzo di 25 anni e da mercoledi 24 giugno ho avuto i primi sintomi della varicella (febbre e malessere generale) mentre da venerdi 26 giugno mattina le prime "bolle". La febbre è scomparsa già lunedi mattina mentre oggi, 1 luglio, le bolle sono diventate per il 70% croste. Vorrei capire in primis se posso lavarmi visto che sono quasi 6 giorni che mi è stato consigliato dal medico di non farmi una doccia. La seconda cosa che vorrei capire è quando posso uscire anche solo nel giardino condominiale. Mi è stato detto di fare attenzione ai colpi d'aria anche se con il caldo di questi giorni la temperatura esterna è di gran lunga superiore a quella in casa ma questo perchè ho difese immunitarie basse causate dalla varicella? Ringrazio in anticipo. Distinti saluti