Dalla descrizione sembra esserci una componente tendinea nei dolori descritti.
Io mi rivolgerei ad un medico sportivo per una visita e una diagnosi precisa e, anche, per valutare come impostare il lavoro in palestra in relazione al lvoro che mi sembra pesante.
Sospenda gli antinfiammatori che, se non danno benefici, possono solo dare problemi.
Buona serata