Anzitutto è opportuno
evitare ogni farmaco o alimento o bevanda che possa aumentare l'acidità e danneggiare la mucosa gastro-duodenale, come aspirina, antiinfiammatori, antidolorifici, caffè, the, cioccolata, pasti abbondanti e/o grassi o dolci raffinati, bevande alcooliche e/o gassate.
Opportuno anche ridurre lo stress. Se i disturbi continuano sarebbe il caso di rivedere o ricercare la diagnosi, con varie indagini, tra cui, certamente, anche la esofagogastroduodenoscopia, anche per confermare o sostituire la terapia in atto.