E’ comunque bene evitare per quanto possibile gli sforzi “esagerati”; Non si può considerare normale avere il fiato corto dopo aver fatto poche scale: potrebbe però dipendere anche da un peso corporeo superiore al normale o ad una scarsa abitudine all’esercizio fisico; i piedi gonfi come segno di una insufficienza cardiaca sono più evidenti alla sera piuttosto che alla mattina a meno che non si lavori la notte; comunque di tutte queste cose ne parli con il suo medico di famiglia che la saprà consigliare al meglio