Ho 45 anni, da circa 6 mesi soffro di forti dolori

ho 45 anni, da circa 6 mesi soffro di forti dolori circoscritti a tutte e due le spalle. all'inizio ho avuto un forte dolore solo alla spalla sinistra, delle fitte in un punto preciso; dopo un pò di tempo il dolore si è esteso a tutta la spalla e poco dopo anche alla spalla destra!la notte il dolore è abbastanza forte e riesco a dormire soltanto supina, con le braccia lungo il corpo. a volte il dolore si irradia fono al gomito, a fitte, come una specie di corrente elettrica.mi sembra di notare che comunque tutti questi dolori siano stati più forti in inverno; purtroppo, però, anche se in forma più lieve, ce li ho ancora.mi può consigliare gentilmente qual'è l'accertamento più corretto da eseguire?la ringrazio anticipatamentefrancesca