La trasmissione avviene essenzialmente per via aerea, cioè mediante contatti stretti con una persona affetta dalla malattia. Il rischio di trasmissione è quindi limitato a chi è stato a contatto stretto con la persona malata. Bisogna comunque tener presente che la infezione da CMV è molto diffusa, e che nella maggior parte dei casi decorre in modo del tutto asintomatico, per cui è anche possibile che voi siate già immunizzati contro il virus.