Caffeina, sinefrina, iodio sono per te controindicati!
Ma ormai sembri già deciso di prendere questa roba, per cui non esiste nessun vantaggio per il tuo fisico. Hai il peso giusto e il rendimento buono. A che cosa la vuoi prendere questa roba a fare?? Ti ecciterà il sistema nervoso, e basta!! Soprattutto in base alla tua delicatezza nervosa, ti sconsiglio altamente da agenti del genere.
Fai le corse lunghe di velocità modesta. Cosi ti calmi e ottieni il miglior apporto energetico da lipolisi.