Soffro di ipotiroidismo e sto paurosamente ingrassando. Assumo eutirox 0.259. Posso prendere glucomannano per aiutare il metabolismo e la stitichezza? Se si, cosa mi consiglia?grazie
Per la stipsi può assumere fibre per bocca, cibi integrali. Per il peso è indispensabile muoversi ogni giorno, almeno 30-45' di camminata di buon passo.