Istamina

Ho delle chiazze di pelle ruvida tipo pelle d'oca che compaiono in zone simmetriche (ascelle, lati del tronco, lati della pancia) non hanno colore diverso non danno alcun sintomo o fastidio e si sentono solo passando le dita nelle zone colpite. Mi è stato detto che potrebbe essere un problema di istamina provocato da alimenti tipo caffè banane cioccolato pomodori cibi conservati ecc. C'è un modo per far sparire queste chiazze? Grazie