l'esame obiettivo è fondamentale per la cura

Buongiorno, sin da bambina soffro frequentemente di faringiti. A 25 anni mi è stata diagnosticata tonsillite e faringite cronica e di conseguenza mi sono state asportate le tonsille. In seguito però la situazione non è migliorata e dopo vari esami mi è stata diagnosticata una gastrite con reflusso. Ho quindi fatto una lunga cura per risolvere o quantomeno tenere sotto controllo il reflusso, ma nonostante ciò ogni inverno, da diversi anni, continuo a soffrire di faringiti molto frequenti. I sintomi sono: gola infiammata (moderatamente), catarro, due o tre linee di febbre costanti (che persistono anche per due/tre settimane), sensazione di debolezza. Questa patologia generalmente inizia verso ottobre con il cambio di stagione e perdura fino a primavera. Vorrei capire se per il periodo invernale è possibile fare una cura preventiva (magari immunostimolante) per evitare di incombere in una faringite al mese e inoltre vorrei capire quando non sto bene quali medicine specifiche e mirate assumere (vorrei evitare con antinfiammatori pesanti di danneggiare lo stomaco). Grazie anticipatamente per l'attenzione e cordiali saluti.