Microfrattura collo astragalico

Salve, ho una microfrattura da stress sul collo astragalico del piede destro "verificata da una risonanza magnetica ". Ho fatto diverse cure tra le quali 20 sedute di magnetoterapia e 10 di ionoforesi, più diverso riposo senza cavigliera ecc.
Vorrei sapere quali sono le cure migliori per questo problema e quali sono i tutori, gambaletti o cavigliere da usare nel caso di riposo. Grazie in anticipo