Non faccia sforzi addominali

Ho fatto la gastroscopia che nn ha rivelato niente ( x fortuna) se nn una modesta gastropatia iperemica da reflusso biliare, premetto che già avevo iniziato a prendere " lucen 20mg"1 a digiuno, adesso prendo anche Sucralfato 1g dopo i pasti e deursil 150mg dopo pranzo e cena,perchè il mio medico di base ritiene che il problema sia la bile troppo densa... eseguo tutte le indicazioni del caso..cuscino,regime alimentare ecc , ma ho ancora il fastidio alla gola e la voce cambia in continuo..premetto che sono un'OSS e quindi x me è impossibile nn fare sforzi e nn stare piegata..un po' di giovamento in più lo trovo con il centrifugato di patata...che devo fare? è consigliabile la visita da uno specialista?grazie x l'attenzione