con una piccola ernia del disco cervicale con canale ampio le consiglio potenziare i muscoli del collo evitare stress psichici,se compaiono le vertigini collare cervicale morbido sino alla scomparsa dei sintomi.per i farmaci nicetile fiale a periodi in caso di cervicobrachialgia.non c'è indicazione alla panca ad inversione,essa va meglio nelle ernie lombari.