Problemi di erezione a 13 anni

Ciao, sono un ragazzo di 13 anni il mio problema inizia dal maggio 2024 mi masturbavo circa 1 volta al giorno ma alcuni giorni saltavo da quando mi sono masturbato agrassivamente da li sentivo che il pene e debole non mi vengono piu le erezioni matutine cosa puo essere causato cosa potrei fare per rimediare ?