Psicoterapia immediatamente.

Salve....la settimana scorsa son ostata a letto con l'influenza,ho assunto come farmaco l'augumenti....nei giorni successivi però mi sentivo stanca,spossata e soprattutto ho iniziato ad avvertire un ansia tremenda che mi chiude lo stomaco e mi blocca il cervello. Non riesco a stare in compagnia di gente in modo sereno,non riesco a mangiar nulla,e tutti cercano di aiutarmi cercando di trovare un reale motivo che mi fà star male,ma ho paura che non ci sia,o forse,è dovuto allo stress dell'università,del lavoro e il fatto di stare a letto qualche giorno mi ha portato a perdere il controllo e a far emergere tutte le mie paure.Ora non sto più studiando,sto davvero male e non voglio far preoccupare la gente che mi sta vicino....che posso fare? esistono rimedi efficaci per curare l'ansia? Grazie in anticipo per l'eventuale risposta.