riposo e cure antinfiammatorie per le comuni distorsioni dle ginocchio

Salve dottore le scrivo in merito alla domanda 7GG6VS750H da me precedentemente formulata.Pochi giorni fa ho fatto una RM al ginocchio che non ha portato alla luce nessuna frattura/lesione. Pero' ad oggi (2 mesi dall'infortunio) ancora fatico a caricare la gamba sinistra (correndo, calciando, facendo le scale).Il dolore è localizzato nella parte superiore del ginocchio (penso in corrispondenza dei tendini del quadricite). Volevo sapere se puo' essere utile applicare un antiinfiammatorio o qualcosa.La ringrazioValerio