Salve, congratulazioni x il vs sito che è molto

salve, congratulazioni x il vs sito che è molto utile e interessante, ho 45 anni e da 10 anni ho disturbi di exstrasistole con disagi e malesseri ogni giorno sembra che il cuore si fermi, ma riesco a conviviverci. Faccio ogni anno esami ecg holter che evidenziano alcuni BEV e esami clinici, e esame sotto sforzo nella norma. L'ultimo holter fatto nel agosto 2006 risaultato alcune extra e qualche blocco senoatriale di qualche attimo, ho fatto anche ecodoppler tutto nella norma, e visita dove il cardiologo mi ha detto che non c'è di preoccuparsi e solo stress di fare sport che amo fare, e nessuna terapia. Faccio uns dieta equlibrata non fumo e faccio bici. Ora le chiedo dato che sono un tipo ansioso, posso stare tranquillo? posso fare sport? GRAZIE