Salve dottore le pongo un quesito che mi assilla!

salve dottore le pongo un quesito che mi assilla! premetto che vivo momenti terribili d'ansia per tutto ciò che riguarda il mio cuore e qualunque cosa accada mi spaventa! ultimamente mi è notato che quando faccio uno sforzo importante il mio cuore sembra che vada ad una velocità pazzesca quasi impressionante! inizialmente avevo terrore di questo poi una volta prendendomi di coraggio ho provato a misurare quanti battiti avevo in quell occasione e stranamente non superava i 170!!! dico stranamente perchè in passato quando non aveva queste paura avevo battiti anche piu veloci ma che mi sembravano molto piu lenti!! un'altro mio problema è che quando i battiti si presentano con questa velocità per me enorme noto che il cuore ha un battito fortissimo, nel senso ke il battito oltre a essere molto veloce e anche molto potente, si sente un botto enorme quando batte e tutto questo mi fa sentire come se stesse esplodendo da un momento all'altro e mi sento rimbombare tutto dentro!! è grave tutto ciò? a luglio di quest'anno ho fatto ecocardiogramma ed ecg sotto sforzo e innumerevoli ecg normali che hanno sottolineato ke il mio cuore è forte, cosa confermata da un altro ecocg eseguito qualche giorno fa! purtroppo l ecocg è fatto a riposo per cui ho dei dubbi per quanto riguarda la potenza del battito e la velocità quando il cuore è sotto sforzo! secondo lei dovrei ripetere il test da sforzo dato ke la prima volta ke l'ho fatto 3 mesi fa non avvertivo questa potenza e questa velocità enorme!! un'ultima domanda quando mi alleno o gioco a calcio (almeno quando riprenderò dato che ho troppa paura per farlo) e avverto le palpitazioni sin da subito e tutto il resto che le ho descritto posso continuare senza fermarmi o devo aspettare che il cuore rallenti? grazie arrivederci