Mi scuso per il ritardo dovuto a prblemi tecnici.
La Sua frequenza cardiaca massimale è di 194 bpm' (220 - l'età). Pertanto i valorio da Lei raggiunti in corso di allenamento sono da considerarsi nella norma. Per quanto riguarda la FC a riposo, normalmente oscilla, in rapporto al tipo costituzionale, fra 60 e 100 battiti per minuto.
La ringrazio per la domanda.