Salve, mi chiamo Luigi e da tempo soffro di mal di schiena e dolori al collo. Dopo un esame radiografico è risultato: Verticalizzazione del rachide cervicale con scomparsa della lordosi per contrattura antalgica, ridotta anche la lordosi
Lombare. Ridotta altezza degli spaziintersomatici C5-C6 ed L5-S1 per discopatia. Il mio medico mi ha detto che non ce possibilità di guarigione, si può solo cercare di ostacolare la progressione, facendo ginnastica. Adesso mi chiedo , é possibile che non ci sia altro da fare e se così che tipo di ginnastica devo fare? Ringrazio anticipatamente.