Salve soffro d ansia da quest anno prima mai avuto

salve soffro d ansia da quest anno prima mai avuto nulla,quando soo stanca o vado in moto o prendo freddo oppure o dei pensieri brutti mi vengono gli attacchi di panico incominciano a tremarmi i denti tachicardia e avverto un leggero soffocamento come se avessi un nodo alla gola e faccio fatica a respirare..allora prendo il mio ansiolitico(ricap)e pian piano mi va via lentamente..ma volevo sapere se i tachicardia possono essere anche una conseguenza del fumo io non ho ll vizio ma quando sono un po' nervosa ne fumo 3 0 4 al giorno come ieri e oggi poi sono stata male ho avuto un attacco improvviso