Salve sono una donna di 51 anni e da molto tempo

Salve sono una donna di 51 anni e da molto tempo ho un forte e persistente dolore alla spalla destra. Ho effettuato una RMN Muscoloscheletrica con il seguente esito:I rapporti articolari sono conservati.Il tendine del sovraspinoso risulta assottigliato e disomogeneo in sede pre inserzionale ed inserzionale anteriore come per tendinosi: non è escludibile una iniziale fissurazione della struttura tendinea a tale livello.Fenomeni reattivi in corrispondenza della borsa sub acromion deltoidea.Artropatia degenerativa acromion claveare con riduzione dello spazio adiposo sub acromiale.Regolare morfologia ed intensità di segnale del cercine glonoideo.Il tendine del capo lungo del bicipite è in sede con segno di tenosinovite.Volevo un suo parere in merito a quanto sopra esposto, come trova la mia situazione? Ci sono terapie che posso effettuare per migliorare la condizione della spalla o potrò soltanto assumere antidolorifici per ridurre il dolore?La ringrazio anticipatamente.