Tempi di recupero per distorsione alla caviglia

Salve e grazie per l’ottimo servizio offerto con questo forum! Espongo il mio problema: ho subito una distorsione della caviglia sinistra con immediato dolore e rigonfiamento. Su consiglio dell’ortopedico ho eseguito una risonanza magnetica, della quale riporto il referto: “Tenue, disomogenea intensità del segnale, nelle sequenze T2w STIR, della spongiosa sottocorticale del margine mediale dell’astragalo, da riferire, verosimilmente a edema trabecolare osseo su base traumatica. Assenza di alterazioni morfologiche e di segnale a carico dei restanti capi articolari della caviglia. Presenza di versamento nella cavità articolare talo-crurale e nel complesso articolare sotto-astralgico, con associate diffuse alterazioni sinovitiche. Assottigliato, a margini sfumati ed a segnale relativamente elevato e disomogeneo, in tutte le sequenze, il legamento peroneo-astralgico anteriore, per verosimile lesione a suo carico; regolare per morfologia, segnali e decorso le restanti strutture capsulo-legamentose ed i complessi muscolo-tendinei della caviglia.”
Chiedo gentilmente di spiegare più semplicemente questo cosa vuol dire. Ho i legamenti rotti? In quanto tempo potrò riprendere la funzionalità della caviglia? Ringrazio per l’attenzione dedicatami.