La risposta alla sua domanda è: dipende come rileva la pressione. Se da solo, dal suo medico, con un monitoraggio continuo, … Se la rileva dal suo medico o in farmacia i valori non richiedono un trattamento farmacologico, che comunque aspetterei di iniziare in ogni caso. La pesistica (potenziamento muscolare da sforzo isometrico) favorisce lo sviluppo di ipertensione arteriosa, mentre l’attività aerobica di resistenza è curativa.