Ansia da prestazione

Salve, e già da un po' di tempo che ho preblemi d'ansia da prestazione sessuale con la mia compagna. Delle volte sembro un Dio del sesso, mentre altre un fallimento. Mi accorgo che questa situazione capita sempre dopo qualche giorno di stop al sesso,dovuto da altre motivazioni, sembre che in me si istauri nel ricominciare, una paura, che poi crea il disagio da me in precedenza elencato. La mia domanda, come posso superare questa paura o stato d'animo che mi prende in queste particolari situazioni??