Caro amico, non si faccia imbrogliare! Donare il sangue, nelle condizioni standardizzate e controllate con cui avviene oggi, non produce alcuna alterazione allo stato di salute. Un maschio può farlo due o tre volte all'anno (massimo quattro) per anni senza problemi. Nelle regioni più avanzate da questo punto di vista tutti i donatori sono periodici regolari. E' anche sbagliato dire che donare fa bene alla salute. Fa bene, è vero, ma solo alla salute di chi lo riceve. Ricordi anche che non si deve donare a digiuno (un altro falso mito): è opportuna una leggera colazione con thè, biscotti secchi, succhi di frutta...