Buonasera, sono una mamma di 39 anni ed

Buonasera, sono una mamma di 39 anni ed ultimamente malgrado abbia provato varie diete non riesco a perdere assolutamente peso. Qualche giorno fa il mio medico mi ha consigliato di assumere le compresse di GLUCAR dicendomi che parecchie persone si sono trovate bene. Questo prodotto in giro non si trova ora vorrei sapere se e' veramente efficace e se c'e' qualche altra compressa che io posso assumere e che sia efficace. Ho gia' provato kilocal libramed te verde ecc. ma oltre ad essere abbastanza costosi non ho trovato beneficio. Lei che cosa mi consiglia?

Risposta del medico

Dr. Giovanni Orlando

Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione e Dietologia

Salve, mi dice che ha provato varie diete, ma senza specificare se seguita da un Medico Specialista in Scienza dell'Alimentazione. Inoltre non mi riferisce dati attraverso i quali si possa prevedere una eventuale perdota di peso e di che entità. Ne mi informa se ha patologie metabiliche o endocrinologiche. Il consiglio che le do è compilare un diario alimentare nel momento stesso in cui assume cibo, giornaliero dettagliato per un mese. Dopo questo valutatelo con il suo medico di base. Potrebbe essere un primo oculato passo.

Risposto il: 28 Aprile 2015

Esperto risponde

Se la risposta non risolve i tuoi dubbi, registrati o accedi alla dashboard e invia gratuitamente la tua domanda agli esperti.