Consigli su stipsi

Buonasera, ho 49 anni. Ho 3 problemi in parte collegati.
Un prolasso rettale non operabile (ho già avuto un intervento con asportazione di 8 cm di intestino, quindi mi hanno spiegato che con un secondo intervento rischierei una stomia), emorroidi e da colon e gastroscopia risultati COLON IRRITABILE E ERNIA IATALE. Soffro di coliche renali e addominali molto forti, alterno forte stitichezza a diarrea continua,che mi limita nelle mie attività ; acidità e reflusso gastico con episodi di vomito soprattutto quando non riesco ad evaquare per giorni e mi prendono le coliche. Ho gia usato diversi farmaci consigliati dai medici ma senza beneficio. Mi potete consigliare alimenti con un esempio di dieta idonea all insieme dei miei problemi e qualche farmaco per gonfiore addominale e coliche e che mi aiuti ad evacuare regolarmente? Grazie mille, attendo una vostra risposta.