difficile capire le cause

Sono oramai 4 mesi che convivo con un orticaria fastidiosissima. Le analisi hanno riscontrato un valore del Prist a 400 (4 volte superiore) e sono risultato positivo con valore ++ agli acari delle farine e al nichel. Ovviamente ho stravolto la mia dieta e va leggermente meglio. Sto assumendo antistaminici oramai da molto tempo. La cosa che comunque mi fa pensare non è che la causa di questa orticaria è dovuta alla mononucleosi che ho avuto 3 mesi prima della comparsa dei primi ponfi? Ancora fumo e sono un pò stressato anche se tramite sport e relax cerco di stare calmo e un pò funziona. Spero che avrete tempo per darmi almeno qualche consiglio in merito. Buona serata :)