Salve,
la nascita di un figlio comporta profondi cambiamenti, sia a livello personale che a livello di coppia. E' necessario un tempo per rielaborare la propria vita, la propria organizzazione, che comprende ora non più solo il fatto di essere donna e moglie, ma anche di essere madre. D'altra parte, anche il rapporto di coppia va riequilibrato quando si diventa genitori. Questo non vuol dire annullarsi totalmente nel ruolo di madre e moglie, ma anzi recupare i propri spazi personali può essere molto importante per il benessere proprio e relazionale. Prendersi cura di sè, permettersi dei momenti al di fuori della propria casa, organizzandosi rispetto alla gestione del bambino, può essere un modo per sciogliere un po' l'ansia e rinforzare le risorse, parlando con un'amica, sentendosi ancora attiva e vitale. E' probabile, poi, che un aumentato benessere personale si rifletta sulla relazione con il bambino e con il marito. Provi ad esplorare queste aree anche nella sua terapia, per cui si deve ancora tempo.
Cordiali saluti, Dott.ssa Maura Schiavetta