Salve, è da 4 gg che avverto un fastidioso "nodo"

Salve, è da 4 gg che avverto un fastidioso "nodo" alla gola, che mi arreca una sensazione di soffocamento associato ad una tachicardia quasi costante durante tutto l'arco della giornata..sono un pò preoccupata; premetto che sn un soggetto ansioso ed ho la tiroidite di hashimoto (questo x capire che se può essere collegato a ciò)...sto assumendo 10 gocce di xanax al dì prescritte dal medico...Cosa mi consiglia?grazie