Salve, sono una signora di 33 anni sposata con due

Salve, sono una signora di 33 anni sposata con due bambine età 12 e 10 anni, è più di un anno che il mio seno sinistro è indurito come una pietra, sono ricorsa da un ecografista dopo aver fatto l'ecografia leggo il testo dell'ecografista: "normale il profilo e lo spessore della Cute e del sottocutaneo. i capezzoli sono normoestroflessi senza retrazione periareolare né grossolane Calcificazioni parenchimali. i corpi mammari mostrano ecostruttura ricca di componenti di fibroghiandolare maggiormente rappresentata ai quadranti supero esterno e in sede retroareolare. non si apprezzano in entrambe le mammelle alterazioni con caratteri di focalità solide o cistiche non Linfonodi ingranditi in sede ascellare". la mia domanda è: dopo tutto devo essere preoccupata? vista la dimensione interna del seno sinistro indurito come una roccia a questo punto lei cosa mi consiglia? e come devo comportarmi? è necessario che faccia una mammografia? dopotutto ho un piccolo dolore.