Una normale attività fisica (passeggiare, andare in bicicletta, fare i lavori di casa) è consigliata. Per fare attività fisiche più impegnative occorre una valutazione funzionale cardiovascolare che accerti l’assenza di controindicazioni. Per prima cosa dovrebbe però contattare un dietologo per una dieta ipocalorica ed iposodica che la faccia scendere di peso. Con questo peso lo sport da scegliere è sicuramente uno sport di acqua (nuoto, acquagym ecc.) per sovraccarica e creare traumi alle articolazioni.