Stress e fegato

Ho sofferto in passato di "fegato ingrossato" diagnosticato sulla base di analisi cliniche che hanno riscontrato un aumento notevole delle transaminasi, questo è avvenuto 3 anni fa. Ho fatto una dieta in cui ho eliminato fritture ed altri alimenti che potevano fare male per un paio di mesi e tale patologia è venuta meno riscontrata anche dall'abbassamento delle Transaminasi. Tornato ad una Alimentazione normale, non ho avuto più problemi, ma da un mese inizio nuovamente a sentire un fastidio diffuso al fegato (come avveniva in precedenza). E' possibile che un periodo di forte Stress abbia peggiorato la condizione del mio fegato? esistono erbe medicinali epatoprotettive (da poter prendere senza controindicazioni mediche?) il mio peso è 75 kg per 1.70. Grazie.