Salve, sono un ragazzo di 20 anni, peso 70 kg e sono alto 186 cm, premetto che ho la certificazione medica sportiva agonistica. Pratico Crossfit 6 giorni a settimana da due anni e sono sempre stato allenato precedentemente. Il mio cuore a riposo sta attorno agli 80 battiti al minuto, ma sotto sforzo elevato arriva anche a 300 battiti. Mi chiedevo se fosse normale in quanto ritengo di essere abbastanza allenato. Ps. Mai avuto nessun tipo di problema di cuore né di respirazione. Grazie
Gentile atleta, portare l'organismo a sforzi estremi senza avere alle spalle costantemente un medico professionista non la metterà al sicuro di non avere complicanze acute o a lungo andare alterazioni croniche. Pertanto le consiglio di farsi seguire dal suo medico sportivo, che le saprà dire fin dove può spingere il suo organismo, senza alcuna esagerazione. Saluti prof Luigi Iorio