Buongiorno, ho 45 anni e sono un pilota di professione. Ci sottoponiamo regolarmente ogni anno a controlli medici presso un istituto di medicina legale aeronautico. L'anno scorso avevo i seguenti valori: colesterolo totale 184, LDL 123, HDL 43 e trigliceridi 92. Quest'anno i valori sono: colesterolo totale 163, LDL 105, HDL 38 e trigliceridi 100.
Vorrei gentilmente chiederVi: ho letto che i valori di HDL inferiori a 60 sono indice di rischio cardiovascolare. È vero? Anche nel mio caso? Se si, sapreste consigliarmi cosa fare per far aumentare tale valore? Grazie molte per la risposta
Gentile sig.re, in passato si dava molta importanza ai valori dell'HDL colesterolo. Oggi è molto importante considerare il colesterolo totale e l'LDL colesterolo. Infatti le lipoproteine a basso peso molecolare sono quelle che possono depositarsi tra le cellule endoteliali, specialmente se è presente un processo di infiammazione. I suoi valori sono leggermente superiori alla norma, sarà utile comunque verificare se appunto vi è infiammazione mediante la ricerca della VES e della Proteina C reattiva.
Abbia uno stile di vita facendo attenzione al cibo, facendo un'attività tenendo allenati i muscoli, non fumi e viva quanto più è possibile all'aria aperta ed in buona compagnia. Saluti prof Luigi Iorio