Salve da quasi due anni uso una di quelle sveglie per smartphone che registrano i movimenti del sonno ed al mattino generano un grafico con le varie fasi. Sarà almeno un mese che la fase Rem è completamente sparita! Dovrei preoccuparmene e fare un salto dal medico? Grazie mille a chi risponderà!
L'accuratezza di questi strumenti è alquanto scarsa. Non è possibile che lei non abbia fasi REM del sonno da un mese. Lasci perdere queste pseudo-valutazioni.