Ogni età ha i suoi disturbi di salute

La "mappa temporale" dei problemi di salute

Anche se l'importante è sentirsi giovane dentro, è indubbio che con l'avanzare dell'età compaia qualche disturbo di salute.

Il sito EXPRESS riporta i risultati di un sondaggio condotto su duemila persone inglesi ha consentito di arrivare a scattare una fotografia dei problemi di salute che possono manifestarsi nelle varie età: possiamo, dunque, cominciare ad aspettarci di soffrire di mal di testa a 24 anni, di avere problemi alle caviglie a 32 e alla schiena a 33, le ginocchia deboli a 37 anni, di veder comparire i primi capelli grigi a 39 anni, artrite e dolori articolari a 40 anni e a 50 anni di soffrire di sudorazione eccessiva.

Gli studiosi hanno realizzato una vera e propria mappa temporale dei problemi di salute che si presentano nelle diverse fasi della vita e ciò che sorprende è che anche le persone che avevano fatto esercizio fisico sin da giovani cominciavano ad avere nelle rispettive età disturbi alle articolazioni e alla schiena. 

Stress e lavoro le cause dei problemi di salute

Anche se una persona su dieci ha imputato alle proprie condizioni di lavoro e allo Stress i problemi di salute, i maggiori fattori di rischio per le malattie sono risultati essere cattiva Alimentazione, mancanza di sonno, assenza di esercizio fisico regolare, troppo alcol ma anche eccessiva esposizione al sole e fumo. 

Per approfondire guarda anche: "Sciatalgia ed ernia del disco"